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桃胶的做法可以吃的养生美颜佳品

时间:2018-08-25 16:58:53  作者:admin  来源:颗粒桃胶  浏览:125  评论:0
内容摘要:  桃花泪又叫桃胶,是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,晒干以后的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀,主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质组成,现代一般用来熬制甜品,口感Q弹,且有美容养颜、清血降脂的功效,为养生美颜之佳品。  材料:桃花泪...

  桃花泪又叫桃胶,是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,晒干以后的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀,主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物质组成,现代一般用来熬制甜品,口感Q弹,且有美容养颜、清血降脂的功效,为养生美颜之佳品。

桃胶的做法可以吃的养生美颜佳品

  材料:桃花泪一小把,酸奶一盒,鲜果粒若干(苹果、草莓、芒果等均可,将果肉切成颗粒状即可)

  做法:将桃花泪放入温水里泡发,泡发时间为10小时左右,然后洗净分成小块,将准备好的鲜果粒、洗净的桃花泪放入酸奶中,搅拌均匀,盖上盖子放置半小时;待桃胶和果粒充分吸收了酸奶的味道就可以食用了。(这个制作方法极其简单易行,口味酸甜可口,实乃养生美颜佳品。)

桃胶的做法可以吃的养生美颜佳品

  做法:将桃花泪放入温水中浸泡10个小时左右至膨胀松软,洗净分成小块,将洗净的桃花泪加少许水,隔水先蒸30分钟左右,木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上适量冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。

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  做法:将桃花泪放入温水中浸泡10个小时左右至膨胀松软,洗净分成小块,薏米浸泡2个小时,将清洗干净的桃胶和薏米加上适量清水全部放入电炖盅,小火慢炖两个小时,雪梨洗干净去皮,切成小块,一起放入电炖锅再炖一小时,最后十分钟放入适量冰糖即可。


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